TuTiempo

 

 

 

 

Uso del Tiempo

  

Diariamente se deben realizar actividades para equilibrar los ámbitos

Intelectual, emocional y motriz.

 

1.    Intelectual:

·       Horario fijo de tareas y repaso:

• En un lugar y mesa adecuados.

• Si escucha música, que sea clásica o instrumental.

• Televisión no.

• Utilizar color para resaltar las ideas principales o sacar resumen.

Concentrad@  para que termine rápido sus tareas.

·       Profundización de temas.

• Ver programas educativos.

• Lecturas

• Documentales.

 

2.    Emocional:

·       Practicar un Arte que le llame la atención:

Dibujar o pintar, Cantar, flauta, guitarra, etc.

 

3.    Físico:

·       Ejercicio diario: Flexiones de piernas, de brazos, etc.

·       Practicar un deporte. Fútbol, baloncesto, patinar, etc.

·       Caminar, trotar, etc.

 

 

Con:

·   Esfuerzo,

·   Disciplina

·   Concentración

·   Alegría

·    ..

 

  

Debe dar prioridad a lo que es Importante y Urgente.